A Santa Casa de Lorena conta em seu quadro clínico com a experiência do ortopedista dr. José Otávio Correard Teixeira, especialista na área com diversas vivências internacionais e participação em importantes pesquisas médicas.
Dentro da Santa Casa de Lorena, ele realiza um atendimento geral de ortopedia, com enfoque na coluna, que acontece toda segunda-feira, das 8h às 12h, no ambulatório do hospital. Às sextas-feiras, são realizados procedimentos cirúrgicos.
Casos mais comuns de atendimento
Dentre os casos mais comuns atendidos pela ortopedia, as dores na lombar da coluna ganham destaque e o especialista explica qual a razão desse padrão. “A coluna é uma pilha de ossos que tem partes móveis, as facetas articulares, que se apoiam em amortecedores, os discos intervertebrais. Ao todo, são 33 vértebras. A coluna lombar é um foco de sobrecarga, já que ela sustenta tudo o que está da cintura para cima, inclusive o que você carrega nos braços. Sendo assim, depois de alguns anos, dependendo da sobrecarga utilizada, a pessoa começa a sentir dores, que podem acontecer por lesão do disco, por estiramento de alguns pequenos ligamentos ou por artrose das facetas articulares”.
Quando a dor é o principal sintoma do paciente que procura a Santa Casa de Lorena, o médico explica que o procedimento de atendimento envolve exames clínicos para identificar precisamente a causa da dor e, com o diagnóstico clínico, são solicitados exames de imagem para comprovação. Após dado o diagnóstico, o paciente é encaminhado para o melhor tratamento.
Como prevenir problemas com a coluna
O ortopedista explica que para a comunidade ativa, dos 20 aos 60 anos, é fundamental manter uma postura correta, já que assim a coluna se mantém equilibrada e as cargas bem distribuídas.
Quando a postura está errada, uma das dimensões da coluna recebe uma sobrecarga, enquanto a outra sofre de uma falta de carga que gera, ao longo do tempo, um problema.
“A mobilidade é fundamental. A coluna, assim como outras partes do corpo, não pode ficar imóvel. Quando isso acontece por um período longo, algumas áreas sofrem. Isso acontece porque o corpo humano quando ativo produz metabólitos que precisam ser limpados e essa limpeza acontece por meio da circulação do sangue. Quando existe uma parte fixa, os vasos daquela área estão contraídos e circula menos sangue. Sendo assim, os metabólitos não são descartados e essa parte entra em sofrimento”, afirma o dr. José Otávio.
Existem dois grupos de trabalhadores que desenvolvem problemas: um é o trabalhador braçal, que carrega peso efetivamente. Ele precisa ter postura e utilizar equipamentos de segurança individual, como cintos abdominais, além de praticar atividades físicas para manter os músculos de sustentação fortes.
Na outa ponta existem os trabalhadores de escritório, que ficam sentados na cadeira. Quando você fica várias horas sentado numa cadeira olhando para o computador, tende a relaxar. A cadeira esquenta, a musculatura relaxa e você perde a postura na coluna, fazendo com que ela dependa das ligações e discos para fazer a sustentação, gerando uma sobrecarga.
“É muito comum pacientes que trabalham sedentariamente terem problemas de coluna. Para esse trabalhador, recomenda-se não ficar horas sentado. Levantar para tomar uma água, café ou qualquer outra atividade é importante para a coluna se mexer e receber irrigação de sangue. Também é importante manter a musculatura forte e não deixar a cadeira alta em relação à mesa”, indica o especialista.
O ambulatório da Santa Casa de Lorena fica localizado na rua Dom Bosco, nº 562 – Centro. Dúvidas e agendamentos de exames e consultas pelo telefone (12) 3159 3344, ramal 213/214.