Autor: Redação

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A vacinação contra a Covid continua sendo realizada nas UBS’s e ESF’s da cidade, de segunda à sexta-feira, das 7h30 às 15h30. Neste sábado, 12 de março, também haverá vacinação na Praça Arnolfo Azevedo, das 8h30 às 15h30. – Vacinados com a Pfizer: intervalo de 8 semanas entre a 1ª e 2ª dose. – Vacinados com a Coronavac: intervalo de 28 dias entre a 1ª e 2ª dose. * Crianças de 5 anos, 11 meses e 29 dias: 1ª dose Quarta, e quinta, das 7h30 às 19h, somente na UBS do Industrial Vacina Pfizer (intervalo de 8 semanas para 2ª…

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De sexta a domingo (11 a 13 de março), Guaratinguetá recebe o Festival da Pururuca, no Recinto de Exposições da cidade, que fica na Estrada Velha Lorena – Guará. Na sexta, o evento acontece das 17h às 22h. No sábado, das 12h às 22h. E no domingo, das 12h às 20h. A entrada é gratuita e o Festival contará com a participação de chefs renomados (como Dindo, Fernanda, Carlos Renan, Marcio Nonogaki, Marinez, Paulinho, Wesley Nakad, Bill e Rose Furtado). Todos eles vão apresentar o melhor da gastronomia em variados pratos. Entre eles, pururuca, pastel de pururuca, torresmo de rolo,…

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A Concessionária CCR RioSP, empresa do Grupo CCR, recebeu no dia 4 de março, do Governo Federal, a concessão das rodovias BR-116 (Via Dutra) e da BR-101 (Rio-Santos), entre as cidades de Ubatuba e o Rio de Janeiro. A empresa será responsável pela administração das duas vias pelos próximos 30 anos, com previsão de investir cerca de R$ 26 bilhões, sendo R$ 15 bilhões em obras de ampliação de capacidade de tráfego, para trazer mais fluidez, segurança e tecnologia, além de outros R$ 10,8 bilhões na operação das duas vias. “A meta é dotar as duas estradas federais de toda…

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A Valecap Pneus e a Rede Mulheres pela Vida de Lorena realizam no dia 9 de março, às 19h, no Teatro Teresa D’Ávila – UniFatea, um encontro inesquecível com a Moçambicana Marta Mulhule. Programação: – Apresentação Jongo de Piquete – Palestra com o tema: Os três sonhos de uma Mulher Empreendedora, com Marta Mulhule Inscrições gratuitas no link https://www.even3.com.br/mulher2022/

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O @oratoriosaobenedito convida a comunidade a participar do retorno das atividades do Oratório: aos sábados, no Colégio São Joaquim, entre as 19h e 22h. 5 de março, a partir de 14 anos. O portão abre às 19h. “Teremos esportes, jogos de mesa, conversas, músicas, lanche e boa noite. Não deixe de participar! Esperamos por você”. Fica o convite.

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“Você começou a dieta na segunda e mal chegou quarta, e já tá se sabotando?! Já parou pra pensar por que você não consegue se manter firme? Eu te ajudo a entender”, afirma @drataticamargo, fisioterapeuta e estrategista do Método Afine-se:. “Aposto que sempre vem pensamentos assim à sua mente: ‘Ah, tô tão cansada… Vou pedir um lanche, não vou cozinhar não’. Ou: ‘O dia foi tão estressante; vou comer aquilo que gosto pelo menos’. Ou então: ‘Ah, eu mereço comer isso; meu dia foi tão ruim’… Pois é! Você já entendeu que tudo começa na sua mente, não é? Se…

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